Overstått NGKF kettlebell-kurs

NGKF logoNår jeg fikk tilbud om  å være med på et kurs for trenere med kun fire deltagere og en dyktig instruktør kunne jeg ikke si nei. Det var kort varsel, men det hørtes ut som mulighet jeg ikke kunne la gå fra meg.

Etter en slitsom men veldig morsom og inspirerende helg er jeg nå sertifisert NGKF nivå 1. Selv om dette var min tredje kettlebell sertifisering var det veldig lærerikt og jeg tar med meg mye ny kunnskap inn i min egen løfting og i hvordan jeg vil lære bort øvelser til andre.

Continue reading